Jooksulint - üks populaarsemaid valikuid. Sellised simulaatorid on lihtne kasutada, väga kompaktne, väga turvaline ja ohutu ning suudab pakkuda teile 5-6 kilomeetrid on "mootor" norm tänapäeva inimene. On kahte sorti: Elektri- ja mehaaniliste. Peamised eelised elektriline jooksulindid - juuresolekul eri programmide töötab ja vähem koormus jala lihaseid ja liigeseid, mis võimaldab neil klassi inimeste veenilaiendid ning muud haigused jalad. Oluline eelis mehaanilised Jooksurajad - suutlikkus kõige täpsemalt jäljendada looduslikke sörkimine tänaval ja suur võimsus koormus, sest kangas jooksulint teil on liikumas ise.
Harjutus Bike - väärt alternatiiv jooksulint. Kahjuks see simulaator on ainult üks - suurematele ja veidi keerulisem disain. Aga kasu võivad tuua - hindamatu! Klassid on veloergomeetriga mitte ainult ei aita kaalust alla võtta ja pumbata lihaseid, vaid ka tugevdada hingamiselundeid, südamelihas, suureneb vastupidavus. Electric rattad on kallim, kuid vaiksem, sujuvam. Mehhaaniline on lihtne disain, natuke "valjemini", vaid ka odavam. Laadi niikuinii kohandatud iseseisvalt. Ise ja sa pead "pedaali".
Stepper - võib-olla kõige kompaktsem simulaator kodus, milline on tema peamine eelis. Selline struktuur võib hoida ka madratsi all. Vaatamata väiksusele, stepper on suurepärane viis kaotada kaalu, pinguta lihaseid tuharad, reied ja jalad üldiselt. Kaudu saadud stepper koormust saab reguleerida, nii et saate valida parim lahendus kasutada.
Elliptilised treener - omamoodi hübriid stepper ja jooksulint muundatud, mis on varustatud mugavate käepidemetega, koolitada lihased õlavöötme. See täielik lahendus võimaldab teil treenida kodus kõik lihasgruppe.